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  • Federica Megaro

Le 4 verità per le cose che temi di più

Le paure sono tremende. Ti bloccano. Ti paralizzano, ti impediscono di fare le cose più semplici. L'antidoto giusto per sconfiggere è il coraggio, 20sec di coraggio!

Basta agire, basta fare qualcosa.

Ecco qui 4 verità che possono aiutarti a fare ciò che temi di più:

1. Come sapete tutti, noi abbiamo una zona di confort che corrisponde a quella ‘zona in cui stiamo comodi‘. Al di fuori ci sono le paure e le cose difficili. Il segreto è fare le cose che sono inusuali e scomode per OGNUNO DI NOI! Un piccolo passo alla volta! Perchè così avremo affrontato le nostre paure e riusciremo a godere di grandi benefici. E, dopo questo, la nostra zona di confort si allargherà.

2. Per nessuno è facile uscire, anche poco, dalla propria zona di confort. Tutti sappiamo che dobbiamo farlo. Anche a pochi piccoli passi per volta. Ma questo atteggiamento deve essere perseverante perchè alla fine la costanza e la volontà premieranno.

3. Rimanere fermi, ma viaggiare con la mente, immaginando cose false è la cosa peggiore!

4. Affrontare di petto le paure, aiuta a sviluppare la forza necessaria per combattere tutte le paure!








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